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lunes, 10 agosto, 2020

Claves | Cómo y cuándo debes lavar tus manos para evitar el coronavirus

Desde que comenzó la propagación del coronavirus, las autoridades de la Organización Mundial de la Salud (OMS) han hecho énfasis en que la correcta higiene de las manos es el principal método para evitar el contagio. Aquí te decimos paso a paso cómo debe ser la correcta limpieza de las manos y cuándo debe hacerse, según las indicaciones de la Organización Panamericana de la Salud (OPS)

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Caracas.- No hay pronósticos de que los contagios por coronavirus disminuyan. Este viernes, 6 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) alertó que en las próximas 48 horas el número de contagiados podría llegar a los 100 mil y hasta ahora se contabilizan 3.380 muertes en todo el mundo.

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Antes este panorama, el dicrector de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, recalcó que la campaña que se emprenda en cada país debe estar basada en la prevención. «Recomendamos a los países que su máxima prioridad sea la contención«, indicó Tedros, bajo la tradicional máxima de que más vale prevenir que curar.

Mientras, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha iniciado una campaña a través de su cuenta en Twitter para promover las medidas de prevención, entre las que resalta el lavado contante y correcto de las manos.

Aquí te damos algunas claves sobre cómo y cuándo debes lavarte las manos para evitar el contagio de coronavirus y otras enfermedades respiratorias:

Lava tus manos correctamente en nueve pasos:

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  1. Moja ambas manos con suficiente agua y jabón
  2. Frota las palmas de tus manos al menos por 30 segundos
  3. Coloca una palma sobre el dorso de la ootra mano e intercala los dedos
  4. Coloca palma con palma e intercala los dedos
  5. Lava los dedos y las yemas frotandolos contra las palmas
  6. Luego frota los pulgares individualmente
  7. junta los dedos para frotar las palmas de las manos
  8. Enjuaga las manos con suficiente agua
  9. Secar las manos con toallas de papel desechable y usar esta para cerrar el grifo.

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Cuándo debes lavar tus manos:

  1. Después de toser o estornudar
  2. Cuando cuidas a alguien enfermo
  3. Antes, durante y despuésde preparar la comida
  4. Antes de comer
  5. Después de usar el baño
  6. Cuando las manos están visiblemente sucias
  7. Después de tocar animales o desechos de animales
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